Мудры (санскр. मुद्रा )
-
Мудра «Знания», «Джняна-мудра»
Исполнение: указательный палец, соединенный с нижней частью верхней фаланги большого пальца - влияет на три нижние чакры и разогревает нижнюю часть тела; соединенный со срединой фаланги - согревает сердце, грудь, душу; соединение кончиков пальцев - способствует большим задержкам дыхания при выполнении пранаям, такую мудру называют Дхарана Шакти.
Влияние: помогает остановить поток мыслей, улучшает концентрацию, память, повышает интеллект, усиливает яркость в ауре. Усиливает нервную систему. Убирает раздражение, гнев, снимает стрессы, головную боль, бессонницу.
-
Мудра «Неба»
Исполнение: подушечки средних пальцев на обеих руках прижимаем к основанию больших пальцев, которые слегка прижимаются к средним. Остальные пальцы выпрямлены, но не напряжены.
Влияние: Хорошо стимулирует верхние центры. Улучшает слух. Избавляет от многих заболеваний ушей.
-
Мудра «Ветра», «Вайю-мудра»
Исполнение: указательные пальцы прижать к основанию больших пальцев, которыми указательные слегка придерживаются. Остальные пальцы выпрямлены и расслаблены.
Влияние: очищает кровь, суставы, снимает артритные боли, параличи, болезнь Паркинсона, против радикулита, ревматизма, болей в коленях, дрожания рук, шеи, головы. Улучшает газообразование, облегчает боль в шее, спине.
-
Мудра «Сердца», «Хридая-мудра», «Апана-вайю мудра»
Исполнение: указательный палец прижат к основанию большего, а большой соединен с подушечками среднего и безымянного. Мезинец выпрямлен. Так держим на обеих руках.
Влияние: облегчает сердечные приступы, при инфаркте миокарда, уменьшает сильные сердцебиения, помогает высвобождению газов из желудка, полезна при головных болях, астме, от высокого давления.
-
Мудра «Жизни», «Прана-мудра»
Исполнение: большой палец соединен с подушечками мизинца и безымянного пальцев. Указательный и средний выпрямлены.
Влияние: способствует большей активности, энергичности, укрепляет иммунную систему, устраняет дефицит витаминов, снимает утомляемость, способствует омоложению тела, улучшает зрение. Поднимает давление.
-
Мудра «Воды», «Варуна-мудра»
Исполнение: большой палец и мизинец соединяются подушечками. Остальные выпрямлены.
Исполнение: мизинец правой руки прижать к основанию большого пальца, сверху на него положить большой палец правой руки. Левая рука обхватывает правую и левый большой палец расположить на правом большом.
Влияние: от избытка воды, слизи в легких, желудке, при воспалениях, при заболевании печени, коликах, вздутии живота. Лечит кожные болезни, делая кожу нежной, сияющей. От расстройства крови, против прыщей. Для прекрасного лица. Если мудру использовать наоборот - благоприятное воздействие на селезенку.
-
Мудра «Раковина», «Шанкха»
Исполнение: большой палец левой руки кладется в ладонь правой и охватывается. Большой палец правой соединяется с указательным левой.
Влияние: за счет появляющегося астрального звучания и свечения энергетических каналов нади, в теле происходит общее очищение.
-
Мудра «Шива-Лингам» 
Исполнение: пальцы рук переплетены, большой палец правой руки находится между соединенными кончиками указательным и большим пальцами левой руки.
Влияние: увеличивает тепло в теле, повышает давление крови, полезна при простудах, кашле, астме, параличах, синуситах, сушит мокроту, флегму. Не практиковать чрезмерно долго. Достаточно пить воды, соков, молока, гхи (топленого масла).
-
Мудра «Шива-Шакти»
Исполнение: пальцы соединены вместе. Ладонь наложена на ладонь. Левая сверху правой.
Влияние: защитная мудра - от внешних негативных воздействий. Рекомендуется представлять Шиву, как Бхайраву и его Шакти - Бхайрави - в гневе.
-
Мудра «Пустоты», «Шуньята-мудра»
Исполнение: пальцы обеих рук направлены друг на друга, средние и безымянные соединяются. Большие пальцы отставлены под прямым углом.
Влияние: помогает избавится от депрессии, стрессов, чувства одиночества, неудовлетворенности, излишних желаний. Успокаивает ум. Дает чувство полноты и единства.
-
Мудра «Первопричина», «Йони-мудра»
Исполнение: мизинцы и безымянные пальцы переплетаются, средние соединяются сверху, указательные подпирают средние у ногтей. Кончики больших пальцев соединяются. Держится перед грудью или опустить между коленями.
Влияние: помогает пережить чувство единства своего индивидуального "я" и всеобщего "Я". Символ возврата к своему первоисточнику, первопричине.
-
Мудра «Нектар бессмертия», «Амрита-карана-мудра»
Исполнение: кончики указательного и мизинца левой руки соединяются со средним и безымянным правой. А средний и безымянный левой - с указательным и мизинцем правой руки соответственно. Большие пальцы так же соединяются.
Влияние: дает возможность пережить вкус духовного напитка - нектара бессмертия (амриты). Здесь же можно прочувствовать другие вкусы - сому, прему, ананду.
|
|
Мир вам и дому вашему
|
|
Войти
Зарегистрироваться
|
|
|
|
|
|
|
ВНИМАНИЕ!!!ВНИМАНИЕ!!!ВНИМАНИЕ!!!БАЗОВЫЙ СЕМИНАР ПО МЕТОДУ ХОСЕ СИЛЬВА!
|
|
|
Тел. для регистрации:
050-384-4665, 093-283-5506 Лариса
Эл. адрес: bdzhilka@yahoo.com
Метод Хосе Сильвы показывает, как раскрыть огромные потенциалы мозга и как использовать его, чтобы прийти к желаемому успеху, счастью и благополучию. На семинаре вы научитесь...
|
|
Внимание!Внимание!внимание!Валерий Синельников в Киеве!!!
|
|
|
Тел. для регистрации:
044-2232777 Саша
050-384-4665, 093-283-5506 Лариса
Эл. адрес: bdzhilka@yahoo.com
27 марта состоится семинар-тренинг с доктором Синельниковым.
Тема тренинга: "Законы исцеления"
|
|
« Мастерство жить или Управление реальностью»
|
|
|
Тел. для регистрации:
044-2232777 Саша
050-384-4665, 093-283-5506 Лариса
Эл. адрес: bdzhilka@yahoo.com
Что такое Трансерфинг? Это образ жизни, где вы не придаете ничему значение.
Каждый в той или иной степени хочет чувствовать себя хозяином собственной судьбы.Но
|
|
НЕ ПРОПУСТИТЕ!!! СКОРО!!! В. ЛЕРМОНТОВ В КИЕВЕ !!!
|
|
|
Тел. для регистрации:
044-2232777 Саша
050-384-4665, 093-283-5506 Лариса
Эл. адрес: bdzhilka@yahoo.com
Все, чего мы с вами так долго ждали!!! В.Лермонтов в Киеве!!!
|
|
|
|
|
|
|
0250183 (+11)
|
7
0
4
3
|
|
|