Исцеляющее Дао - это система для лечения и предупреждения болезней, стрессов и для улучшения всех аспектов жизни. Ее ключевой концепцией является увеличение жизненной энергии, или Ци, при помощи простых техник и физических упражнений. Эта энергия жизненной силы затем проходит через акупунктурные меридианы тела и превращается в здоровье, жизненность, в сбалансированные эмоции, в творческие и духовные способности.

Эта практическая система доступна каждому. Исцеляющее Дао является современным выражением многовековых даосских практик. Большинство из этих техник были раньше известны только небольшой группе мастеров Дао и их ближайшим ученикам.

Я собрал эти сильнодействующие практики в единую систему, которой стал обучать людей в моем родном Таиланде в 1973 году. В 1978 году я принес эту систему в западный мир. Затем я открыл Центр Исцеляющего Дао в Нью-Йорке и начал обучать практикам там. Сейчас мы обучаем нашей системе людей в разных странах.

Исцеляющее Дао не является религией, несмотря на духовность, которая находится в его основе. Эта система совместима со всеми религиями, а также с агностицизмом и атеизмом. В ней нет ритуалов, которые необходимо выполнять, и гуру, которому нужно подчиняться. Мастер и Учитель высоко почитаются, но не обожествляются.

Эта книга включает начальные практики Первого Уровня системы:

• Внутренняя Улыбка.
• Шесть Исцеляющих Звуков.
• Микрокосмическая орбита.

Вся система имеет три уровня:

• Первый Уровень направлен на образование исцеляющей энергии, укрепление и успокоение тела.
• Второй Уровень направлен на превращение отрицательных эмоций в сильную, положительную энергию.
• Третий Уровень включает в себя творческие и духовные практики.

Все уровни содержат как ментальные (медитативные) практики, так и физические практики, такие, как Тайцзы, Багуа, Цигун "Железная Рубашка".

Базовый курс, называемый Микрокосмической Орбитой, изложен в моей первой книге "Дао - пробуждение света ", но рассматривается также и в этой книге как часть ежедневной практики. Описания других курсов, а также адреса и телефоны Центров Исцеляющего Дао даны в конце этой книги.